Staňte sa zdravšou verziou vášho ja

Naučte sa liečiť, odolajte ochoreniam, žite zdravo, získajte vaše ideálne telo a dokonalé zdravie tela a mysle.


Zdravý Podcast

MUDr. Veronika Babic

2 - krát do mesiaca vám prinášame nový podcast na tému zdravia, zdravého stravovania, krásy, liečby ochorení a celostnej medicíny. 

Zdravý blog. sk


Krása vychádza zvnútra

Krása je odrazom starostlivosti o naše telo a  súvisí s telesným zdravím organizmu. Závisí od životného štýlu, stravovania, cvičenia, pohybovej aktivity a od toho, čo pravidelne dávame do nášho tela. 


Oslabené očné svaly spôsobujú vrásky na čele

Vrásky na čele sú jednou z najčastejších príčin aplikácie botulotoxínu. Čo spôsobuje ich vznik a ako sa im vyhnúť? Súvisia s očnými svalmi a jednou z primárnych príčin ich vzniku je ich oslabenie.

Základné kroky k prevencii starnutia

Ako efektívne a prirodzene spomaliť starnutie? V tomto článku si rozoberieme základné kroky k prevencii starnutia a udržania nízkeho biologického veku buniek, orgánov a tkanív.